Stres, że nie jesteśmy świadomi, że szkodzi nam najbardziej, mówi Gabor Mate w swojej doskonałej książce When the Body mówi „Nie ”.
Czy feng shui może pomóc ci zidentyfikować punkty stresu w twoim otoczeniu, a co ważniejsze, czy feng shui może pomóc je zneutralizować lub wyeliminować? Tak, oczywiście, że może.
Musisz zacząć od zwrócenia uwagi na czynniki, które wyczerpują twoją energię przez cały dzień. Kiedy czujesz, że Twój poziom energii spada? Czy potrafisz powiązać niższe poziomy energii ze spędzaniem czasu w określonym domu lub biurze (lub z konkretnymi ludźmi)?
Kiedy staniesz się bardziej świadomy czynników obniżających energię, skoncentruj się na znalezieniu sposobów na zmianę sytuacji, które powodują ten niewidoczny (lub zbyt widoczny!) Stres.
W ponad 90% bardzo stresujących i napiętych harmonogramów, zmieniając przepływ energii w Twojej przestrzeni (w domu i firmie), odzyskasz wyższy poziom osobistej energii. Pozwoli ci to utrzymać pożądaną jakość życia w sposób łatwiejszy i bardziej łaskawy.
Aktywność i produktywność to zdecydowanie nie to samo, a ciężka praca nie zawsze oznacza wielką pracę. Skoncentrujmy się na inteligentnych, inteligentnych, naprawdę produktywnych i naprawdę odżywczych sposobach utrzymywania wysokiego poziomu energii przy jednoczesnym dążeniu do osiągnięcia zamierzonych celów.
Istnieje wiele czynników stresu środowiskowego, które mogą znacznie obniżyć twoją energię. Od urządzeń o wysokiej EMF, których zwykle używamy, takich jak telefony komórkowe, komputery, wiele urządzeń domowych i biurowych, po długą listę toksycznych zanieczyszczeń występujących w powietrzu wewnątrz i na zewnątrz. Wiedz, jak chronić swoje zdrowie i poziom energii na poziomie podstawowym, a następnie zastosuj podstawowe feng shui, aby znacznie zwiększyć energię.
Ważne jest, aby zrozumieć, że sam feng shui nie pomoże ci poradzić sobie z toksycznym domem lub toksycznym biurem. W wielu przypadkach musisz podjąć praktyczne kroki, aby poradzić sobie z każdą sytuacją, a następnie zwiększyć energię za pomocą feng shui.
Podobnie jak w przypadku wszystkiego innego w życiu, wszystko zależy od twojego nastawienia, a także od tego, na czym skupiasz swoją energię. Koncentracja na zdrowiu, samopoczuciu, wysokim poziomie energii, rzeczywistej wydajności przyniesie znacznie lepsze i szybsze wyniki niż koncentracja na walce z energią ujemną lub czynnikami obniżającymi poziom energii. Często to, z czym walczysz, staje się silniejsze, gdy dajesz mu więcej energii poprzez skupienie się na nim. Bądź mądry i pozostań w kontakcie z wyższą energią, radząc sobie z jej niższymi ekspresjami.
Mówiąc o energii, poniżej znajduje się kilka szybkich sugestii feng shui, aby przenieść cię ze strefy „AA”: Strefa zawsze aktywna do strefy „EE”: Wydajna i energetyzująca. Energia, która jest wokół nas, najpierw skupmy się na najbardziej podstawowych, podstawowych wyrażeniach energii i zobaczmy, jak możesz je wykorzystać do utrzymania wyższych poziomów energii osobistej.
Skupmy się na dźwięku i świetle.
Dźwięk: znajdź budzik z opcją łagodzenia, łagodzenia dźwięków i zaprogramuj go na różne okazje. Chcesz obudzić się łagodnie kojącym dźwiękiem błogosławieństwa dla nowo narodzonego dnia, a nie róg armii, który popycha cię do nadbiegu, gdy twoja energia przechodzi z głębokiego stanu Theta.
Światło: Unikaj ostrego budzenia systemu wcześnie rano dzięki jasnym, zastraszającym światłom w łazience lub kuchni. Zainwestuj w kilka warstw oświetlenia lub zainstaluj ściemniacz. Pozwoli to twojemu ciału delikatnie przejść z jednego etapu energii do drugiego, zanim zostanie całkowicie przebudzony. Czy potrafisz sobie wyobrazić, że słońce na niebie nagle rusza w pozycję na godzinę 12, zanim księżyc zgaśnie?
Nie rób tego swojemu systemowi, obserwuj wzorce w przyrodzie i naucz się być dla siebie delikatny. Płynne przejścia są ważne, ponieważ pozwalają oszczędzać i przechowywać cenną energię potrzebną do wykonania wielu zadań w życiu.
Ostateczna mądrość polega na osiągnięciu więcej przy mniejszym wysiłku i czerpaniu przyjemności ze wszystkiego, co robisz. Użyj kuracji feng shui, aby stworzyć przyjemne i energetyzujące środowisko, które odżywi Twoją energię i utrzyma wysoki poziom wydajności. Graj i eksperymentuj z różnymi aranżacjami wystroju w domu lub biurze i przekonaj się, co jest dla Ciebie najlepsze.
Idź jak najlepiej, wiesz, że w pełni na to zasługujesz.
Kontynuuj czytanie: Jak zastosować Feng Shui w swoim biurze