Czy kiedykolwiek brakowało Ci słów, gdy przyjaciel lub współpracownik traci rodzica? Jeśli tak, wiesz, jak trudno wiedzieć, co powiedzieć.
To jeden z najsmutniejszych momentów w życiu człowieka i normalne jest znalezienie czegoś pocieszającego i współczującego. Kiedy umiera ojciec osoby, na której ci zależy, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to powiedzieć lub zrobić coś złego.
Pokaż, że ci zależy
Jeśli nigdy nie straciłeś rodzica, nie udawaj, że rozumiesz. Możesz jednak słuchać i współczuć. Weź udział w pogrzebie, jeśli to w ogóle możliwe. Kiedy tam jesteś, powiedz każdemu członkowi rodziny kilka słów, aby wyrazić współczucie.
Odwiedź lub zadzwoń
Nie pozwól, aby zbyt dużo czasu minęło, gdy przyjaciel straci ojca przed wizytą lub dzwonieniem. Jeśli jesteście dobrymi przyjaciółmi, odwiedźcie. Jeśli jesteś zwykłym znajomym lub okazjonalnym kumplem, połączenie jest odpowiednie. Cokolwiek robisz, mów krótko, ale daj znać, że jesteś gotów słuchać, gdy będzie gotowy.
Słowa kondolencyjne
Zawsze dobrze jest wysłać wiadomość o współczuciu do przyjaciela, który stracił rodzica. Relacje z ojcami są różne, więc jeśli nie znasz dobrze osoby, staraj się nie być zbyt osobistym. Nie zadawaj zbyt wielu pytań ani nie próbuj zrozumieć śmierci. Jeśli chcą, żebyś coś wiedział, rozpocznie rozmowę.
Jest kilka rzeczy, które powinieneś dołączyć do notatki współczucia, niezależnie od twojego związku z osobą, która przeżyła. Zacznij od uznania, wyrażaj współczucie i oferuj coś, nawet jeśli jest to tylko chęć słuchania.
Oto kilka przykładów, jak sformułować notatkę współczucia:
- Przykro mi z powodu utraty twojego ojca. Jeśli masz ochotę z kimś porozmawiać, wiedz, że jestem dobrym słuchaczem.
- Moje serce boli z powodu utraty twojego taty. Był dla ciebie niesamowitym ojcem i wzorem dla reszty z nas, gdy dorastaliśmy. Wiele się od niego nauczyłem i zawsze będę pamiętać jego mądre słowa. Zadzwonię wkrótce, aby sprawdzić, czy mogę coś zrobić.
- Przykro mi z powodu śmierci twojego ojca. Zrobił tyle dla tylu ludzi i wszyscy odczuwamy stratę. Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować mojej pomocy przy prostych naprawach, daj mi znać. Twój tata nauczył mnie, jak wymachiwać młotem, i nie mam nic przeciwko wykorzystaniu tej umiejętności.
Wsparcie
Zaoferuj pomoc w codziennych zadaniach lub cokolwiek innego, co możesz zrobić, aby uwolnić przyjaciela na to, co czeka. Możesz nawet zaproponować, że będziesz z przyjacielem, podczas gdy on lub ona organizuje pogrzeb.
Co możesz zrobić, aby pomóc:
- Przynieś posiłki.
- Pomoc dla starszego rodzica, który przeżył.
- Napraw wszystko, co jest zepsute.
- Opiekować się dzieckiem.
- Uzgodnij osoby spoza miasta, które przychodzą na pogrzeb. Jeśli masz miejsce w domu, możesz nawet zaoferować miejsce do zamieszkania.
Po pogrzebie
Poinformuj swojego przyjaciela, że zawsze możesz go słuchać. Daj mu trochę przestrzeni osobistej i pozwól swojemu przyjacielowi na rozpacz. Następnie zachęć przyjaciela, aby spróbował zrobić coś normalnego.
Możliwe, że twój przyjaciel jest nadal w głębokim smutku, ale może pomóc wrócić do normalnej rutyny. Jeśli jednak dana osoba nie jest jeszcze gotowa, nie forsuj problemu.
Czego nie robić ani nie mówić
Są pewne rzeczy, które mogą wydawać się słuszne, ale w rzeczywistości mogą pogorszyć sytuację żałobnego syna lub córki po śmierci ojca. Zwróć uwagę na reakcje osoby, a jeśli kiedykolwiek zobaczysz grymas lub szok, przestań robić cokolwiek, co go spowodowało.
Nie rób tych rzeczy:
- Przywołaj śmierć każdej osoby, która kiedykolwiek straciła rodzica. Możesz pomyśleć, że pomaga twojemu przyjacielowi wiedzieć, że nie jest jedyną osobą w jej butach, ale są szanse, że tylko pogorszy sytuację.
- Powiedz złe rzeczy o tacie tej osoby. Nawet jeśli twój przyjaciel miał złe relacje ze swoim tatą, to nie jest czas, aby o tym mówić. Jeśli nie wiesz czegoś dobrego do powiedzenia, milcz.
- Unikaj swojego przyjaciela. Może być niewygodne przebywanie w pobliżu kogoś, kto właśnie stracił tatę, ale zassaj go i poradz sobie z tym. Twój przyjaciel cię potrzebuje.
- Powiedz przyjacielowi, co powinien lub nie powinien robić. To, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie działa dla kogoś innego.
- Pośpiesz się ze swoim przyjacielem. Jeśli zachęcisz osobę do zrobienia czegoś, czego ona lub ona nie jest gotowa, może to pogorszyć sytuację.
Być dobrym przyjacielem
Jednym ze znaków dobrego przyjaciela jest ktoś, kto jest w dobrych i złych czasach. To twój czas, aby pokazać, jak dobry jesteś przyjacielu.