Czy zastanawiałeś się kiedyś, co powiedzieć przyjacielowi, który właśnie stracił ukochaną osobę? Czyż nie jest łatwo znaleźć słowa pocieszenia dla ich utraty? Ale faktem jest, że powinieneś coś powiedzieć, aby wyrazić współczucie i okazać swoje wsparcie osobie.
To, co mówisz, nie musi być długie. Często lepiej jest, jeśli słowa są krótkie i skupiają się bardziej na sposobie, w jaki je wypowiadasz.
Nawet krótkie oświadczenie, w którym informuje ich, że myślisz o nich w czasie smutku, może być pocieszające, gdy głęboko opłakują. Czasami tylko kilka słów i uścisk lub uścisk dłoni mogą być najbardziej skuteczną rzeczą, jaką możesz zrobić.
Znalezienie właściwych słów
Jedną z najtrudniejszych rzeczy dla większości ludzi jest znalezienie właściwych słów do powiedzenia po śmierci kogoś. To dość smutne, że ktoś umarł, ale nikt nie chce się wymknąć i powiedzieć coś, co sprawi, że pozostali członkowie rodziny poczują się gorzej.
Niektórzy ludzie wędrują, gdy są zdenerwowani, więc skoncentruj się na krótkiej rozmowie i skoncentruj się na tym, po co jesteś. Najważniejsze jest okazywanie współczucia i zrozumienia w jak najmniejszej liczbie słów.
1:05Obejrzyj teraz: Co napisać na karcie współczucia
Pocieszenie w czasie smutku
Kuszące może być unikanie rozmów z rozpaczającą rodziną, ale to też nie jest dobre. Zamiast unikać rozmowy z ocalałymi, poświęć trochę czasu na zastanowienie się nad słowami, które zapewnią ci największy komfort. Miej na uwadze ich osobowości i temperament oraz pamiętaj, że nie musisz bez przerwy wędrować. Najlepiej, aby komunikacja była krótka, ale pocieszająca.
Twoje pierwsze słowa kondolencyjne mogą być na pogrzebie. Ofiaruj współczucie, uściskaj osobę, jeśli jest to właściwe, a następnie wycofaj się. Pozwól więc komuś innemu złożyć kondolencje.
Jeśli dana osoba chce rozmawiać, słuchaj. Czasami najlepiej nic nie mówić, ale po prostu być tam, aby pokazać swoje poparcie. Proste „przepraszam” może być wszystkim, czego potrzebujesz.
Po rozmowie z członkami rodziny zmarłego możesz dołączyć do innych rozmów podczas wizyty lub przed rozpoczęciem pogrzebu. Utrzymuj ton w spokoju i kojąco. Unikaj rozpoczynania lub uczestniczenia w rozmowie mniej szanującej rodzinę i bliskich przyjaciół zmarłego.
Co powiedzieć
Jeśli brakuje ci słów na pogrzebie, nie jesteś sam. Większość ludzi czuje się nieswojo w tej sytuacji. Zastanów się, zanim zaczniesz mówić, aby nie powiedzieć czegoś, czego później będziesz żałować.
Oto kilka przykładów tego, co powiedzieć:
- Nie ma słów, aby powiedzieć, jak mi przykro. Wiedzcie, że jesteście w naszych myślach i modlitwach.
- Bardzo mi przykro z powodu twojej straty. Jeśli masz ochotę porozmawiać, nie wahaj się do mnie zadzwonić.
- John przyniósł tyle radości wszystkim wokół. Wielu będzie za nim tęskniło.
- Moje ulubione wspomnienie twojego dziadka to czas, kiedy robiliśmy lody na jego podwórku. Był naprawdę wspaniałym człowiekiem.
- Tak mi przykro z powodu twojej straty. Zawsze będę pamiętać Maryję i to, jak bardzo kochała ciebie i resztę twojej rodziny.
- Chciałbym móc usunąć twój ból. Po prostu wiedz, że myślę o tobie i modlę się o pocieszenie dla ciebie i twojej rodziny.
- Jeśli jest coś, co mogę zrobić, aby pomóc, daj mi znać.
- Susan była tak lśniącym światłem w życiu wielu ludzi. Wszyscy będziemy strasznie za nią tęsknić. Pamiętaj, że będę tu dla ciebie, kiedy będziesz musiał porozmawiać.
- Nie potrafię nawet wyrazić, jak boli mnie serce. Będziecie w moich myślach i modlitwach.
- George był taką hojną osobą. Wszyscy będziemy za nim tęsknić, ale jego spuścizna przetrwa dzięki wielkiej pracy, którą wykonał.
- Będę tęsknić za dobrymi słowami Toma i słodkim uśmiechem. Proszę wiedzieć, że będę się modlił za ciebie i twoją rodzinę.
Te słowa mogą być wypowiedziane przed i po pogrzebie, i możesz użyć ich w karcie współczucia. To, czego nie chcesz robić, to wyjaśnić przyczynę śmierci osoby lub postąpić tak, jakby zmarłemu lub rodzinie było lepiej. Nawet jeśli osoba, która zmarła, cierpiała przez tygodnie, miesiące lub lata, osoby bliskie jej lub jej odczują ból, którego wyjaśnienia nie mogą zmyć.
Utrata zwierzaka
Jeśli ktoś, na kim ci zależy, niedawno zgubił zwierzaka, zechcesz wyrazić swoje współczucie w delikatny sposób. Krótka wiadomość, na przykład: „Bardzo mi przykro z powodu odejścia Puszystego. Była tak słodkim kotem i wiem, jak bardzo ją kochałeś”, to wszystko, co musisz powiedzieć lub napisać.